Tingkatkan Imunitas Tubuh, Kecamatan Karangsambung Melaksanakan Senam Bersama
Tingkatkan Imunitas Tubuh, Kecamatan Karangsambung Melaksanakan Senam Bersama
Karangsambung – Olahraga terukur dan terprogram, istirahat yang cukup serta asupan gizi seimbang merupakan faktor penting untuk meningkatkan daya tahan tubuh. Terdapat sejumlah kriteria olahraga yang baik dilakukan untuk menjaga atau bahkan meningkatkan sistem imunitas tubuh salah satunya dengan senam pagi.
Bertempat di lapangan Kantor Kecamatan Karangsambung dilaksanakan senam pagi bersama, Jumat (13/11/2020).
Camat Karangsambung, R. Nurdin Santoso, S.Sos. mengajak seluruh pihak di Kecamatan Karangsambung agar melaksanakan kegiatan olahraga salah satunya senam pagi.
Kegiatan senam pagi ini guna menindaklanjuti Surat Edaran Menpora No.S.6.17.1/MENPORA/VI/2020 yang isinya himbauan semua instansi pemerintah atau swasta untuk melakukan olahraga dengan senam bersama disetiap hari Jumat.
“Dengan berolahraga seperti senam pagi selain meningkatkan imunitas tubuh di saat pandemi Covid-19, olahraga secara proporsional untuk menjaga kebugaran tubuh dan yang pasti tetap memperhatikan protokol kesehatan,” tegas Nurdin.
Senam bersama diikuti oleh Pegawai Kantor Kecamatan Karangsambung, Pendamping PKH, Kades beserta perangkatnya serta pegawai dari Korwil, Kantor, UPTD di Kecamatan Karangsambung.
Untuk ke depannya direncanakan senam akan dilaksanakan di area wisata yang ada di Kecamatan Karangsambung antara lain Bukit Pentulu Indah, Bumi Perkemahan Widoro dan Taman TPA Kaligending. (AL).
---- Berita Terkait ----
